w miejscu

Jasne ze bylem. Wiekszosc byla Chyba nie uwazasz ze kondycja Caina nie byla wynikiem braku treningu na miejscu przy tej wysokosci? Lzejsi zawodnicy wygladali zle. Niby wystep Caina to nie efekt bledu w przygotowaniach tylko wspanialosci Werduma? Lol Zmieniony przez - grind w dniu 8/17/2015 11:06:08 PM

porownanie nie na miejscu Cain mocno oberwal od Werduma zanim wpadl w ta gilotyne, Fabricio go rozbił masakrycznie, a Cain rzucil sie po to obalenie z desperacji, nie miał nic innego na Werduma Natomiast Fedor wpadl w trojkata zwyczajnie przez bezmyslnosc Zmieniony przez - annihilus w dniu 2015-10-21 08:33:47

[...] Jak każdy zapewne wie, człowiek głupi i nie słucha innych, dopiero jak cos spier**li, to zakuma i przyjmie do wiadomości Wiem po sobie. Brzuch też bym jeszcze pokatował na Twoim miejscu, bo chyba cały bajer "sixpacka" polega na tym jak go widać na luzie, nie z napinkom Zdrowia kolego! Zmieniony przez - Nalas w dniu 2009-11-21 17:56:17

mozesz cwiczyc, natomiast skonczylabym na Twoim miejscu szacowanie ilosci spalonych kcal per trening, bo nie jestes perpetum mobile i te wyliczenia mozna wsadzic miedzy bajki. Po prostu ćwicz, a nie zaprzątaj sobie mysli ile kcal wlasnie spalilas %-) dieta bez ww jest baaaardzo przyjemna, zwlaszcza po paru dniach, jak juz sie przestawisz bok choy [...]

[...] Niby byłem zaproszony niby "elita" ale ja po lesie biegałem 3-4 razy w tym roku. Dodatkowo na dzień przed startem padał obfity deszcz więc trasa był wielką zagadką. Na miejscu okazało się że start jest oddalony od samego terenu imprezy około 800 metrów leśnym duktem. Dobrze że byłem rozgrzany... Wystartowaliśmy pierwsze 3-4 km. idą dobrze [...]

Sprobował bym na Twoim miejscu splita 4 dniowego mojego ulubionego Pon. Klata + Biceps + brzuch Wtorek Nogi + brzuch lekko sroda wolne czwartek Plecy + przedramie(zginacze) piatek barki + triceps + przedramie(prostowniki) Sobota brzuch niedziela wolne Chyba nie musze tlumaczyc czemu 3 razy w tyg ?? Imo sobota wolna ale brzuch napisalem zeby [...]

[...] uwierzy w to ze swoje sylwetki zrobili na sprzedawanych suplementach...A co do produktow to kazdy ma swoje zdanie,zreszta i tak 80% ludzi kieruje sie cena..Ja na pierwszym miejscu stawiam wybor towaru cene i profesjonalizm sprzedajacego.Radzilbym nie kierowac sie zbytnio tym co jest tu pisane na forum tylko sprawdzic samemu wszystkie sklepy i [...]

[...] ten jest najtańszy - nie potrafię tego stwierdzić, bo nie chodzę do innych i nie szukam. Dlaczego? Bo jestem zdania, że nie wystarczy kupić odżywkę w najtańszym dostępnym miejscu, ale trzeba jeszcze wiedzieć, co z nią robić. A kto może Wam doradzić lepiej, jeśli nie Rafał - kulturysta od paru lat aktywnie i z powodzeniem startujący na zawodach [...]

Czyli mam 1:1 Split vs FBW :) @younggoral2001: Technika oczywiście że na pierwszym miejscu! Wystarczy mi nauka z atlasu kulturystycznego (dostępny gdzieś tutaj na FB)? Na pewno trener z crossfitu podpowie mi co nieco, ale nie chcę go bardzo angażować bo za personalne treningi bierze kasę, a ja chcę to zrobić budżetowo ;) @Pandarek: OK, ale jak to [...]

Dorotka jak zwykle śliczna i w super formie . Żałuje, że nie dojechałem do Sopotu. A na miejscu drzewa, to wielu facetów chciałoby być :D.

no ale chodzilo mi o to ze tez robi zazwyczaj w jakiejs lazience czy czyms takim foty, z tego co widziałem, w takiej pozycji, i uklad miesni taki jakis podobny;) natomiast na 6 foto widze podobienstwo lekkie ze soba, bo wlasnie mi syf wyskoczyl w tym samym miejscu co Tobie na tym foto

[...] na ławeczce skośnej 3x8 Wyciskanie francuskie hantlem zza głowy 3x8 Allahy 3x15 Wspięcia na suwnicy 3x15 Trenuję w systemie A-W-B-W-A-W-W-B-W-A-W-B-W-W Czy na moim miejscu zmieniałbyś na Push/Pull czy ciągnął to FBW skoro jestem w stanie dokładać co tydzień ciężar (stosuję się do progresji liniowej, w przypadku stagnacji 3 dokładki po [...]

Cześć, mialem wczoraj wrzucic tą tabelke ale kompletnie wypadlo mi z glowy. https://i.imgur.com/FYY75nV.png Pozdrawiam, co do pomiaru w udach mam wrazenie ze mierze sie w zlym miejscu }:-(

[...] klinicznym - orientujesz się czy miałeś może przeprowadzone u któregoś lekarza testy łątkowe ? ) ,piszesz że ból pojawia się podczas zwykłego chodu w którym dokładnie miejscu ? daj gdzieś przykładowo na zdjęciu 28 wrzesnia udałem się do lekarza (zrobił rtg - na któym nic nie wyszło), odesłał mnie do domu , kazał oszczedzac konczyne, [...]

[...] wiem czy jest dokladny poniewaz robilem go sam biorac probke z tzw "bokow" i dzielac na kalkulatorze na necie. Ogolnie to tluszcz u mnie znajduje sie tylko w jednym miejscu, okolice pasa tzw opona i tylko tam. Reszte ciala mam o niskiej zawartosci tluszczu na obreczy barkowej sama skora tylko dolne klatki i dol brzucha oraz boki. Pozdro

Polska jest na ostatnim miejscu w Europie jeżeli chodzi o chęć szczepienia . Dlaczego ? Tylu u nas specjalistów ? Czy głupców ?%)

W tym miejscu dorzucasz Zarzut sztangi a o diecie ci nie powiem bo się nie znam ale dobrze że zrezygnowałeś z fast niekoniecznie food. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-02-19 20:21:50

[...] w polfinale. Kwartalnie, jako reprezentant kadry, otrzymywal 160pln. Mialo to wystarczyc na odzywki, sprzet, zycie, przyjemnosci. Ale to bylo 10 lat temu. Moim zdaniem w tym miejscu utkwiles. Obecnie moj brat jest jednym z czolowych polskich strongmanow i widze, ze jest bardziej zadowolony z tego co uprawia dzisiaj, niz to co 10 lat temu. [...]

Uwaga z Oświęcimiem nie na miejscu Ile razy trening w tyg??? pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-04-28 12:42:48

Na ampułkach od omki jest biała kropka.Jak się położy ją na palcu do góry to otworzy się bez problemu bo specjalnie jest zaznaczone w którym miejscu ampułka jest cieńsza.